随着手机的普及、功能以及互联网的的多样化，手机短信以及聊天工具的收发已经成为大部分手机使用者日常生活不可分割的一部分。但是，狂发信息的拇指可能会患上“扳机指”症，一旦患上就会严重影响手指健康。再者甚至有传言称手指在触屏上划来划去狂点触屏手机的人会把指关节软骨磨光，手指痛得无法弯曲，这也是另一健康隐患“触屏指”。
虽然这些健康隐患并非什么大灾大病，但如果患上就是自己在受苦受累。所以为了避免这些原因，就听下医生的建议，每玩30分钟就要停下来活动手指手腕，若出现轻度不适，最好及早热敷。用触屏手机姿势要正确，手指微弯就好，不要垂直点按屏幕，也不要太用力。使用触屏时，最好能左右手交替，以防一侧手指过度劳累。
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