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去年健身计划实现了吗?Google Fit帮你

CNMO 【编译】 作者:郝益民,李正浩 李正浩 2019-01-02 18:33
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  【手机中国新闻】又到1月1日了,你是不是再次向自己承诺,新的一年一定要减肥健身,不练出马甲线誓不罢休!这一次,谷歌可能会帮到你,全新设计的Google Fit将和你一起迎接新挑战,坚持完成为期30天的健身任务,即可获得奖励积分,动力满满来实现你的新年愿望。

Google Fit
Google Fit

  谷歌发出的挑战来自Google Fit应用程序,Android和谷歌智能手表用户都可以使用该应用程序。一旦日历翻转到2019年,你就可以加入第一个为期一个月的挑战,Google Fit每天都会记录你的运动量,如果完成了,就会得到奖励积分。它还将自动检测用户一天的步行、跑步和自行车行程,您也可以手动记录其他运动,或者与Pokémon Go这样的应用程序同步,随时跟踪完成的运动量。

  谷歌的智能计分系统会根据运动强度打分,轻快地走路这样的温和活动每分钟加一分,跑步或跆拳道等高强度运动每分钟加倍。健身的基准目标是每周150分,这就达到了美国心脏协会(AHA)和世界卫生组织(WHO)的体育活动建议标准。

  谷歌还与来自9个国家的36位颇具影响力的大咖合作,他们每天的健身日程将增加你运动的动力。谷歌并没有提到否能够用这款应用程序和别人竞争,但现在来看谷歌的健身挑战更多的是自我激励,而不是和他人比较。

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