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戴在手腕上的时尚运动精灵 华为手环3e上手体验

手机中国 【原创】 作者:钨丝 2019-01-11 09:00
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  随着现代生活节奏的加快,人们的生活压力工作压力越来越大,健康问题越来越引起重视。俗话说,身体是革命的本钱,一个良好的体格是非常重要的,而想要保持健康,必须利用闲暇时间积极的运动健身,锻炼身体,跑步是最简单易行的运动方式之一。我们很多人在日常跑步时没有注意过姿势问题,“冰冻三尺非一日之寒,”长期跑姿不正确将会带来大麻烦,例如关节变形等,这些问题等我们老了后悔可就来不及。

戴在手腕上的时尚运动精灵 华为手环3e上手体验

  为了让国人更加重视健康,2019年11月23日下午,华为正式推出新一代智能设备华为手环3e。它可以及时收集你的运动信息,专业跑姿检测,提供科学的跑步指导。它是国内智能手环市场的革命性突破,解决了以往手环只能记录步数,需要跑鞋传感器才能监测跑姿的问题,现在一个手环都搞定,非常实用。它同时具备两种佩戴模式:戴上手腕上记录运动数据和戴在鞋带记录跑步数据。它的具体效果怎么样呢,让我一起来看看。

戴在手腕上的时尚运动精灵 华为手环3e上手体验

外观&手感

  华为手环3e 跑步精灵手环表盘采用0.5英寸OLED显示屏,手环主体重量为6g,表带采用TPU材质,重量为11g,整体净重仅17g,十分轻便小巧。笔者将它佩戴在手腕上时,几乎感受不到任何重点和压迫感,表带轻滑舒适,表体整个镶嵌在表带的凹槽中,十分结实牢固,安装和摘取都十分方便。

戴在手腕上的时尚运动精灵 华为手环3e上手体验

  为了给年轻人多一些时尚搭配的灵感,表带一共有五款颜色:曜石黑,梦幻粉,活力橙,灵动青和冰川灰,无论是商务精英还是都市丽人都能找到他们的专属。靓丽的颜色,简洁的外观可以完美融入到全身look中,丝毫不突兀,通勤or办公戴着它都很合适。

再来看手环的主体部分,和市面上大多数的手环形状不同,华为3e手环采用扁长的豌豆形设计,圆润的曲面彰显个性,背面更贴合手腕,佩戴更牢固。延续了上一代的风格,屏幕并非触屏,而是通过触摸主体屏幕下方的圆形"home"键来实现操作,黑底白字的显示模式,无论白天也是夜晚都能清晰显示,随时随地掌握数据。

戴在手腕上的时尚运动精灵 华为手环3e上手体验

功能&体验

  华为手环3e主要用于日常简单运动的监测,例如时间显示,准确计步,睡眠监测,久坐提醒,寻找手机,来电提醒,信息提醒,震动闹钟,电话拒接/静音来电,勿扰模式,卡路里消耗,目标达成提醒,蓝牙断开提醒等等,比一般手环常见的佩戴功能监测要多一些。它最大的亮点在于对跑步的监测更加专业,这也是一款手环的核心所在。华为手环3e可提供专业跑姿指导,针对7项跑姿进行监测,让跑步更加科学。

  手环采用市面上先进的六轴传感器,华为联合CISS研发高精度姿态融合算法,跑步距离准确度高达97%。内置六轴传感器,提供专业监测同时减少因跑步姿势不合理而造成的能量损失,让你跑步更省力。同时华为手环3e可通过对跑姿监测,提供跑姿改善建议,提高跑步效率的同时降低损伤风险。

  为了能让大家能形象的了解六轴传感器的好处,就以上楼梯这个日常场景为例。

三轴——只有周期(三轴计数)
三轴——只有周期(三轴计数)

六轴——上楼梯的效果(六轴有轨迹)
六轴——上楼梯的效果(六轴有轨迹)

  如上图所示,三轴传感器只能记录运动周期,而六轴传感器同时能记录运动轨迹,这也就是华为手环3e帮你纠正跑姿的原理,是不是很神奇呢。

  好了,说完原理,我们现在开始实测这项跑步侦测功能,来看看它是否真能帮助到我们。接下来,将会给大家介绍一种新奇的佩戴方式—足部佩戴,这种佩戴方式将会更好的帮助你纠正跑姿。

首先将鞋扣从鞋带下面穿过去,剪头朝鞋头方向
首先将鞋扣从鞋带下面穿过去,剪头朝鞋头方向

再把主体充电金属触点对准鞋扣的金属弹片,扣入鞋扣
再把主体充电金属触点对准鞋扣的金属弹片,扣入鞋扣

  在长按手环主体后,会自动进入跑步模式,接下来就让我们实测一下,这款智能手环的实际功能到底怎样。进入跑步模式后,与“运动健康”APP联动,能监测出步频、步幅、着地方式、摆动角度、着地冲击、触地时间、外翻幅度累计7项专业跑姿数据。

戴在手腕上的时尚运动精灵 华为手环3e上手体验

  笔者将手环主体佩戴在鞋带,在室内进行了慢跑测试,经过手环监测发现了跑步时姿势存在一些问题。根据APP建议:跑步时触地时间偏长,建议脚着地时靠近身体重心,着地后快速离开地面,可通过跳绳、弓步跳、深蹲跳等训练,改善下肢肌肉力量。

戴在手腕上的时尚运动精灵 华为手环3e上手体验

  这些精确的数据是和国家专业体育科研机构提供技术支持,同时,还针对跑姿参数进行科学解读并给出运动建议,而且,这七项指标数据可以切实的对你的跑步有很大帮助,能够更好的提高我们跑步的效率,让我们跑步更轻松,同时,还能有效的减少预防错误跑步姿势带来的伤害概率,这才是让你看到这些数据最好的目的。

  另外,华为手环3e还有一项非常实用的功能,那就是实时更新。如果你在跑步的时候不想带手机,那也没没问题。华为手环3e还可以独立工作,等你拿到手机,与手环同步后,只需要轻轻一划APP界面,就可以将跑姿监测数据轻松同步到手机。

戴在手腕上的时尚运动精灵 华为手环3e上手体验

其他方面

  现在市面上的手环防水功能已经是标配了,华为手环3e的防水可以说是十分强劲。支持5ATM等级防水,相当于50米深度的防水功能,并且在下雨天以及游泳的场景下能够保证使用,完全无需担心生活中的普通进水。

  至于续航方面,手环耗电量极少,正常打开蓝牙连接手机的情况下,续航时间长达两周,短途出门在外是没问题的。

戴在手腕上的时尚运动精灵 华为手环3e上手体验

总结

1、健康的小帮手

  华为手环3e可以帮你实时监测运动步数、跑步姿势,并提供专业性的指导意见。长期佩戴手环进行跑步训练,观测数据的变化,不断通过训练改善数据,对身体健康大有裨益。

2、防止运动损伤

  能够促进跑步爱好者关注自身的跑步姿势,通过跑姿参数的改善逐步地提升跑步技术,降低肌肉和关节的损伤风险,减少因姿态不合理而造成的能量损失,让你跑步更省力。

3、数据测量更准确

  相比三轴,六轴传感器也将有更强的处理能力,结合足部佩戴的位置优势,再加上精确的跑姿算法,可以让计步更为真实。

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