正月十五元宵节已过，学生该开学的开学，我们该上班的上班，要想再像之前那样痛快的休息至少要等半年的时间，不少同学和上班族都反映节后上学上班感到不适应、容易累，这也是所谓节后综合症的体现。笔者也有着切身体会，等春节长假回来，上班一星期之内，绝对会有不少同事感冒、发烧、咳嗽，全因春节休息太过瘾，上班一下太紧张导致的疾病。
虽然工作和学习很紧张，但其实我们在平时还是有很多可以利用的时间，这些时间我们 应该得到放松，不知道大家平时都选择了那些放松的方式，今天我们就在这里为大家推荐些放松的方式，调节一下我们平时绷紧的神经。
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