【手机中国 视频】各位网友们，新年好啊!怎么样这刚过了几天春节胖了几斤呢？你要说没胖我还真不信，要知道我至少胖了三斤。胖的少只能说明，你 吃的还不够多！今天就给那些胖了十斤的网友们安利几个减肥利器哦。知道过年你们把钱都花在吃上了，所以就不推荐什么这跑步机那甩脂机了。只推荐给你们app。
首先就是Keep
要知道keep的创始人今年好像只有26岁，人家26岁创建了Keep，而我的26岁，创建了游泳圈。哦不，我还是个12岁的宝宝，言归正传，Keep是一款具有社交属性的健身app，用户可以随时随地的选择适合自己的健身视频，和真人一起锻炼，根本不用担心自己有不会做的状况出现。对于我这种没怎么去过健身房的懒人来说，福音啊，偷偷告诉你们我去年靠这个app真的练出了马甲线哦～
薄荷
在首次使用的时候你需要输入你的基本数据，身高体重啊什么的，然后他可以根据你输入的数据来告诉你属于哪一种肥胖，知道自己属于哪种肥胖以后呢，每天用查看自己一天吃了多少热量的食物，晒晒自己的一日三餐，再和别的小伙伴一交流，说不定一个不小心就碰到了健身美女，健身帅哥顺带解决了自己单身的问题哦，不过这个这个软件我一般都用来计算日常食物的热量和营养素
咕咚
这款软件比较适合喜欢跑步的胖宝宝，它可以根据定位技术来测量跑步的距离，还可以配合咕咚的手环来记录你一天的运动，偶尔还会有个线上马拉松的赛事可以参加。不过说真的最吸引我的可能还是那个运动可以换礼品的功能，因为礼物不喜欢的话，还能提现。
软件我是推荐给你们，至于你们能不能减下来还得看自己的意志，春节确实是个长胖的节日，但是也要注意饮食，控制住自己的嘴，迈开你的双腿运动起来哦。
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